Pencegahan:)

Agar penyakit Lupus tidak kambuh

 Berusaha untuk hidup bersemangat, ceria, menjalani hari dan mampu mengendalikan emosi. Karena penyakit Lupus sangat senang jika penderitanya mengalami keadaan stres, mengakibatkan peningkatan emosi daya tahan kemudian menurun akhirnya dapat menimbulkan infeksi pada bagian yang yang diserang dalam tubuh.

 Menghindari keletihan berlebihan, olah raga dan rutinitas kerja yang terlalu berat dan berlebihan, usahakan melakukan dan mengkoordinir diri sendiri untuk melakukan pekerjaan dengan cemat menyesuaikan kemampuan dan yang terpenting pahami diri sendiri.

 Tidak sembarangan untuk mempergunakan obat-obatan, selalu menkosultasikan pengobatan pada Dokter yang sudah cakap dalam menangani penderita lupus. Sebaiknya karena Lupus merupakan penyakit kronik (menahun) pasien harus juga ikut aktif untuk mencatat apa saja obat-obatan yang telah diberikan baik obat itu cocok maupun tidak bagi penderita. Mempermudah bagi yang dirawat maupun yang merawat agar lebih cepat tanggap menangani pengobatan, mengurangi kesalahan pemberian obat yang berulang-ulang, karena penderita setiap saat tidak selalu berada di tempat yang sama dengan Dokter yang menanganinya. Maka, catatlah obat-obatan yang pernah di konsumsi pada sebuah buku^^

 Hindari untuk mendekati penderita penyakit yang di sebabkan virus, infeksi Myrobacteri TBC aktif, infeksi radang paru-paru karena sangat mudah tertular. Menghindari penggunaan vaksinasi yang berasal dari kuman yang dilemahkan (live attenuated vacsine), misalnya vaksin TBC, dll.

 Menghindari paparan sinar matahari secara langsung, mempergunakan pelindung kulit, tabir surya (sunblock/sunscreen), keluar beraktivitas keluar rumah lindungi kulit pada siang hari (mulai pukul 08.00-16.00) dengan pakaian berlengan panjang, jaket, topi/payung.

 Menghindari kegiatan ataupun pikiran yang membuat tertekan, berusaha mengelola pikiran agar dapat berfikiran positif.